Je! Mwanamke anaweza kuboresha ubora wa mayai yake?

Wengi wetu sio kweli kabisa anza kufikiria kuhusu ubora na wingi wa mayai yetu mpaka tuanze kufikiria juu ya kuwa na familia katika miaka thelathini. Wengi wetu tunaelewa kuwa tumezaliwa na mayai yetu yote, lakini hiyo ni juu yake. Ni wakati tu tunapokabiliwa na ugumba, ndipo tunapoanza kugundua jinsi zile oocyte ndogo na za thamani ni muhimu na jinsi zinavyopungua haraka!

Tulitaka kupata kichwa chetu karibu na umuhimu wa kuelewa ubora wa yai na wingi, kwa hivyo tuligeukia timu ya embryology IVF Uhispania na tukawauliza wajibu maswali yetu.

Je! "Hesabu ya yai" ni nini na inathirije uzazi?

Kweli, kwanza tunahitaji kurudi nyuma na kukuambia kuwa mtoto wa kike anayekua ndani ya tumbo la mama yake ana mayai milioni 5-6! Wakati anazaliwa, 80% ya mayai tayari yatakuwa yamepungua hadi milioni 2-3. Halafu atapoteza zaidi ya mayai 1,000 kwa mwezi hadi kukoma hedhi, na kiwango cha upotezaji kitaongezeka baada ya 35. Kila siku inapita, mayai yako yataendelea kuzeeka, kama wewe, na kwa kusikitisha, wanapozeeka, nafasi zao kuzalisha mtoto itapungua.

Unapogundua kuwa kujaribu kupata mimba itakuwa ngumu kuliko vile ulifikiri, mara moja unataka kujua umebaki na mayai ngapi. Unaijaribuje hii?

Mtihani wa AMH

AMH inasimamia homoni ya anti-müllerian (AMH) na imetengwa na oocytes (mayai).

Kwa kupima homoni hii (na kipimo cha damu), inampa daktari wazo la takriban la kiwango cha mayai yanayofaa iliyoachwa kwenye ovari za mgonjwa. AMH haiamua ubora wa yai. Kwa kutathmini kazi ya ovari na hifadhi ya ovari, daktari anaweza kumpa mgonjwa matibabu sahihi ili kuongeza nafasi za kufikia ujauzito.

Uzalishaji wa homoni ya anti-müllerian hupungua hatua kwa hatua na umri, na kupungua hii ni ishara kwamba ovari ni kuzeeka.

Kiwango cha kawaida cha AMH ni kile kinachokaa ndani ya masafa

Ni muhimu kukumbuka ingawa safu ya kumbukumbu inaweza kutofautiana kati ya kliniki, kwa hivyo hakikisha unazungumza na mshauri wako kuelewa kikamilifu matokeo ya mtihani wako wa AMH. Lakini hapa kuna mwongozo:

Kiwango cha AMH AMH (pmol / l)

Miaka 20-29 13.1 - 53.8

Miaka 30-34 6.8 - 47.8

Miaka 35-39 5.5 - 37.4

Miaka 40-44 0.7 - 21.2

Uwezo wa kuzaa ovari pmol / l

Ya juu: 40.04 - 67.9

AMH ya kuridhisha: 21.98 - 40.03

AMH ya chini: 3.08 - 21.97

AMH ya chini sana: 0.0 - 3.07

Kuhesabu follicle follicle

Hesabu ya antral follicle ni transvaginal ultrasound ambayo inaruhusu daktari wako kuhesabu kuhesabu idadi ya follicles zilizo na yai zinazoendelea kwenye ovari zako zote mbili. Kwa hesabu hii, daktari wako anaweza kukadiria hesabu yako ya yai.

Je! Vipimo hivi ni kiashiria halisi cha ikiwa utapata mjamzito kwa kutumia mayai yako mwenyewe?

Sio kila wakati. Tumekutana na kesi ambapo AMH ilikuwa ya kawaida, lakini ultrasound haikuonyesha maandishi mengi ya kazi. Kwa kulinganisha, pia tumekutana na kesi ambapo AMH ilikuwa chini lakini ultrasound ilionyesha idadi inayokubalika ya follicles kuanza matibabu, ambayo ilifanywa kwa mafanikio.

Mara kadhaa, tunasikia kutoka kwa wagonjwa ambao wamepewa utambuzi wa AMH ya chini na tunaambiwa kwamba watahitaji kutumia yai la wafadhili. Walakini, ni muhimu kuelewa kuwa uwezo wa kuzaa na mayai ya mgonjwa sio chini tu kwa kiwango cha AMH.

Kwa wagonjwa walio na AMH ya chini tunafanya mitihani mingine, kwa mfano ultrasounds katika awamu za mfululizo za mgonjwa ambazo zinaturuhusu kupata wakati mzuri wa kuanza matibabu, ambayo ni wakati ambapo ultrasound inaonyesha visukusuku vya kutosha kuanza kichocheo. .

Kwa kuongezea tumeboresha mbinu za ujalishaji wa kabla ya uanzishaji na rasilimali zingine ambazo zinaboresha ubora wa yai, na kwa kweli tunategemea vipimo vingine ambavyo vinatusaidia kuamua sababu zingine muhimu za kufanikisha ujauzito, kama vile uwezo wa maumbile ya kiinitete, upitishaji wa seli. na kinga.

Kama wataalam katika dawa ya uzazi na uzazi tunapenda kuwashauri wagonjwa wasichukie sana juu ya kiwango cha AMH.

Tunapozungumza juu ya ubora wa yai, tunamaanisha kama yai ni la kawaida (euploid) au isiyo ya kawaida (aneuploid) au la. Yai yenye ubora mzuri inapaswa kuwa na kromosomu 23. Walakini, mwanamke anapozeeka, zaidi ya mayai yake yana chromosomes isiyo ya kawaida, ambayo ndio sababu kuu ya kuharibika kwa mimba, Kushindwa kwa mzunguko wa IVF au shida za maumbile kama vile ugonjwa wa chini. Mayai haya yasiyo ya kawaida hayawezi kuzaa na kukuza kwa usahihi.

Je! Kuna jaribio la ubora wa yai?

Kwa kusikitisha hakuna njia ya kutathmini ubora wa yai, lakini tunajua kuwa ubora hupungua kadri mwanamke anavyozeeka.

Je! Ni wakati gani mayai yako 'yuko kwenye msingi wao'?

Wanawake wana idadi kubwa zaidi ya mayai bora na wana rutuba zaidi katika miaka yao ya 20, ambayo inakera sana kusikia, kwani miaka yako ya ishirini ni wakati unapoanza kuchunguza maisha. Miaka ishirini ni ya kuanza kazi, kusafiri, kufurahi - kwa wengi wetu, kuanzisha familia kawaida huwa kwenye ajenda mara tu tutakapofika miaka thelathini. Walakini, ikiwa unasoma hii kama mwanamke katika miaka yako ya thelathini au arobaini, tafadhali usifikirie kuwa hauna nafasi tena ya kupata ujauzito.

Je! Kuna dalili zozote za kupungua kwa hifadhi ya ovari?

Kwa bahati mbaya, dalili zinapoonekana, mara nyingi hifadhi imepungua. Wanawake wengi hawatambui hata mabadiliko.

Dalili zingine ambazo mwanamke anaweza kuonyesha ni kufupisha mzunguko. Ikiwa mwanamke kawaida ana mzunguko wa siku 28, wakati mwingine, kwa miezi michache idadi ya siku inaweza kupungua hadi 26, 24 na hata hadi siku 21. Hii ni ishara ya hifadhi inayopungua.

Nyakati zingine mwanamke anaweza kuwa na moto mkali, kukosa usingizi na wakati mwingine hata atakosa kipindi. Ishara hizi ni mfano wa mzunguko.

Je! Mwanamke anaweza kuboresha mayai yake kwa kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha?

Hata na hifadhi ya ovari ya chini, matibabu ya uzazi yanaweza kufanikiwa katika kupata ujauzito. Kuna pia vitu unavyoweza kufanya ili kuongeza ubora wa yai na kuboresha uzazi wako. Lishe yenye usawa, sio sigara, sahihi zoezi na kudumisha uzito wako katika safu ya kawaida (BMI 18 hadi 24.9) ni maandalizi bora unaweza kufanya.

Punguza ulaji wako wa sukari nyeupe, mkate mweupe, mchele mweupe na vyakula vya kusindika, chumvi, na mafuta yaliyojaa. Kudumisha usawa chakula sio rahisi, kwa hakika vitamini vya ujauzito inaweza kusaidia.

Inasikitisha kama hii inasikika, jaribu na usimamie yako viwango vya shida, ikiwa unaweza, kwani mafadhaiko yanaweza kutoa homoni kama vile cortisol na prolactini ambayo inaweza kuingiliana au kusimamisha ovulation, ambayo pia inazuia uzalishaji wa mayai.

Kaa pia kuwa na maji, kwani afya nzuri ya yai inasaidiwa na mtiririko wa damu wenye oksijeni kwenda ovari. Kukaa hydrate kutunza mtiririko wa damu hii, kama itakavyofanya yoga.

Ikiwa una maswali yoyote juu ya kuelewa ubora wa mayai na wingi, basi tafadhali wasiliana, info@ivfbabble.com, au ufikie kliniki katika IVF Uhispania moja kwa moja. 

Maudhui kuhusiana

 

Hakuna Maoni bado

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa.

Tafsiri »