Babble ya IVF

Vipindi Vinaanza Mapema Kwa Wasichana Wachanga

Moja ya mambo unayotambua unapojaribu kushika mimba ni jinsi ulivyofundishwa shuleni kuhusu afya ya uzazi. Masomo kawaida huzunguka kuepuka magonjwa ya zinaa na mimba, ambayo ina maana. Walakini, unapoanza safari yako rasmi na Aunt Flo, habari mara nyingi hukosekana.

Wakati wa janga hilo, idadi ya wasichana wadogo wanaoingia kwenye balehe imeongezeka mara mbili katika baadhi ya nchi—kutoka kesi 140 mwaka 2019 hadi 328 mwaka 2020. Ikizingatiwa kuwa wasichana tayari wanafikia balehe. tano miaka ya mapema kuliko mwanzo wa 20th karne, kukomaa mapema na kupata hedhi kunaweza kuwa changamoto kwa wasichana na wazazi au walezi wao ikiwa watashindwa kuwatayarisha watoto wao wachanga kwa mabadiliko yajayo.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha katika miaka kadhaa iliyopita—kupungua kwa shughuli za kimwili na lishe bora—huenda yalianzisha vipindi vya awali kwa wasichana wadogo. Kwa kuwa wasichana walio na umri wa kuanzia miaka 10 wanaanza kubalehe, wazazi wanapaswa kuzingatia jinsi ya kuanzisha mazungumzo kuhusu mizunguko yao ya asili ili kukabiliana na taarifa zozote zinazopotosha mtandaoni.

Kwa nini Vipindi Vinaanza Mapema?

Katika miaka michache iliyopita, kubalehe mapema imekuwa wanaohusishwa mabadiliko ya mtindo wa maisha wakati wa kufuli: kuongezeka kwa matumizi ya vifaa vya elektroniki, viwango vya juu vya vyakula vyenye mafuta na sukari nyingi, viwango vya juu vya mafadhaiko, na kupungua kwa shughuli za mwili. Walakini, hata kabla ya janga hili, wasichana wengine walianza kukomaa mapema 10 umri wa miaka, na umri wa hedhi ulipungua kutoka 16 au 17 miaka mia moja iliyopita hadi 13 ya sasa.

Hata hivyo, Vilmante Markeviciene, mwanzilishi wa Siku ya Genial-chapa inayomilikiwa na mwanamke kuhusu afya ya kibinafsi-inaamini kwamba wasichana wanapaswa kuwa tayari kwa hedhi mapema ili kuepuka mkazo wakati unakuja.

"Kipindi, hasa cha mapema, kinaweza kumshtua msichana mdogo ikiwa hajui ni nini na nini cha kutarajia. Kwa hiyo, wazazi wao, walezi, au walimu lazima wazungumze kuhusu michakato ya asili ya uzazi na kuwaongoza wasichana kila hatua,” alisema.

Kulingana na Bi. Markeviciene, amekumbana na visa vingi ambapo wasichana huanza kipindi chao cha kwanza bila kujua. Matokeo yake, wanaanza kuogopa, wakiamini kwamba afya zao au hata maisha yao yanaweza kuwa hatari, na aina hii ya mshtuko na hofu inaweza kuepukwa na elimu sahihi kabla.

Wazazi Wanawezaje Kuwasaidia Wasichana Kushughulika na Vipindi vya Utotoni?

Karibu 35% watu wanaona aibu kuzungumza juu ya afya zao. Hii mara nyingi husababisha wasichana kugeuka kijamii vyombo vya habari kujielimisha kuhusu vipindi, kubalehe, na mambo mengine ya karibu. Hata hivyo, Bi. Markeviciene alidokeza kwamba wasichana wachanga huenda wasipate taarifa sahihi kila mara mtandaoni. Hii ndiyo sababu wazazi au walezi wanapaswa kuingilia kati na kuanza kuzungumza nao kuhusu michakato ya asili mapema wakiwa na umri wa miaka tisa.

"Kwanza kabisa, wazazi wanapaswa kuhakikisha kuna nafasi salama na yenye starehe kwa mazungumzo kuhusu hedhi ili wasichana wajue wanaweza kuzungumza nao bila uamuzi wowote au aibu," mtaalam huyo alishiriki. "Kwa kuanzisha mazungumzo ya unyoofu kuhusu hedhi, wazazi au walezi hujenga uhusiano wenye nguvu zaidi na wasichana wao wachanga, na kuwaonyesha kwamba hawahitaji kupata mabadiliko haya mapya peke yao au kujifunza mambo mtandaoni."

Bi. Markeviciene pia alisisitiza kwamba wazazi au walezi wanapaswa, wakati wote, kuhakikisha wasichana kwamba hedhi sio ugonjwa na wanaweza kuishi maisha yao kamili hata katika siku nzito zaidi. "Kujisikia vizuri wakati wa hedhi yao ya kwanza ni muhimu hasa kwa wasichana wadogo. Wazazi wanapaswa pia kuzungumza nao kuhusu bidhaa za hedhi, ambazo ni uchaguzi wa mtu binafsi. Baadhi yao wanaweza kusababisha kuwashwa au usumbufu ikiwa haijachaguliwa kwa usahihi, kwa hivyo mtu mzima anapaswa kumsaidia msichana kutafuta njia mbadala za kufanya tukio hilo kuwa la kupendeza zaidi.

Hatimaye, wazazi au walezi wanapaswa kuonyesha upya ujuzi wao kuhusu mzunguko wa uzazi na kujifunza pamoja na watoto wao

“Ikiwa vitabu, broshua, podikasti, na video kuhusu hedhi na mizunguko mingine ya asili hazitoshi, wataalam wa afya ya karibu hufurahi sikuzote kujibu maswali yoyote. Isitoshe, kuwa na mtazamo chanya kuhusu hedhi na kujifunza kuhusu hedhi kunaweza pia kuwa njia nzuri ya kuwasaidia matineja kudharau mada kwa kuwawekea mfano mzuri nyumbani.”

Ingawa hedhi ya mapema ni ya kawaida, wazazi wanapaswa kuwasiliana na madaktari ikiwa watoto wao wanapata maumivu yasiyo ya kawaida au kutokwa damu nyingi. Watu wazima wanapaswa kuhurumia uzoefu wa wasichana na kuchukua wasiwasi na malalamiko yao kwa uzito.

Jambo la msingi - ni bora kuwa makini linapokuja suala la afya ya uzazi kuliko kuwa tendaji.

Avatar

Mabadiliko ya IVF

Ongeza maoni

JAMII YA TTC

Kujiunga na jarida letu



Nunua Pini Yako ya Nanasi hapa

ANGALIA UZAA WAKO