Babble ya IVF

Kudhibiti Huzuni ya Kuharibika kwa Mimba

By Jennifer Palumbo, Mtetezi wa Uzazi na shujaa wa TTC

Nilisikia mtu akisema mara moja kwamba kuharibika kwa mimba ni "hasara isiyoonekana." Huenda wengine wasione madhara ya kimwili au ya kihisia yanayokupata, lakini ni kweli sana

Wanawake kwa kawaida huanza tena shughuli zao za kawaida za kila siku, lakini mara nyingi huficha huzuni na huzuni zao. Marafiki, familia, na wafanyakazi wenza wanaweza wasijue la kusema na kufanya mambo kuwa magumu zaidi ikiwa mwenzako hajui jinsi ya kujibu. Wanaume wengine wanaweza kuhisi nguvu kwa wenzi wao na hawataruhusu kila wakati hisia zao zionekane. Kama matokeo, mwanamke anaweza kuchukua hii kumaanisha kuwa mwenzi wake hakujali kuhusu ujauzito kama yeye. Mawasiliano kuhusu kile ambacho mwingine anahisi na kusikiliza kile ambacho mtu tofauti anahitaji inaweza kuwa muhimu katika kuhakikisha nyinyi wawili mnaweza kuwa hapo kwa ajili ya mtu mwingine.

Hisia Zinazohusishwa na Kuharibika kwa Mimba

Ingawa kuharibika kwa mimba ni kawaida (takriban mimba 1 kati ya 6 huisha kabla ya wiki 12), haiondoi kuwa ni uzoefu wa kutisha. Uharibifu wowote wa mimba ni mshtuko, bila kujali jinsi mapema katika ujauzito hutokea. Wakati mwingine, unaweza kuwa na doa, kukandamiza, au kutokwa na damu nyingi, kuashiria kuharibika kwa mimba. Nyakati nyingine, huenda usipate dalili hizo mara moja lakini utajifunza tu kuhusu kuharibika kwa mimba kwa kile ulichotarajia kuwa miadi ya daktari ya kawaida.

Tarehe za kumbukumbu ya kutungwa mimba, ulipojua kuwa ulikuwa mjamzito, tarehe iliyotarajiwa ya mtoto wako, na kuzaliwa kwa watoto wengine katika tarehe hiyo ya kuzaliwa pia inaweza kuwa vigumu.

Ni kawaida kupata mchanganyiko wa hisia kuanzia kutoamini, hasira, huzuni, na, kwa kawaida, huzuni. Mbali na vipengele vya kihisia, mimba ni uzoefu wa kimwili sana kwa wanawake. Hii ina maana kwamba baada ya kupoteza, mwili wako unaweza kujisikia tofauti unaporudi kwenye hali ya "isiyo ya mimba". Kwa mfano, unaweza kuwa na damu, matiti yako yatarudi kwa "kawaida" tena, na unaweza kuhitaji muda kupona kutoka kwa D & C (ikiwa inahitajika). Kulingana na maagizo ya daktari wako, unaweza pia kusubiri kwa mizunguko kadhaa kabla ya kujaribu kushika mimba tena. Inaweza hata kuhisi kama umerudi kwenye mraba wa kwanza… lakini mraba mpya. Moja ambapo sasa unaogopa kuharibika kwa mimba nyingine.

Ukiwa na ujauzito unaofuata, utachambua kila dalili, angalia kuona wakati wa kutembelea bafuni, na usijisikie salama kabisa hadi mtoto mwenye afya atakapokuwa mikononi mwako.

Chaguzi Katika Kudhibiti Huzuni Yako

Unapaswa kujisikia vizuri kuzungumza na daktari wako na kuuliza kama wana ufahamu wowote wa kwa nini ulipata hasara hii.

Ikiwa mimba imeharibika mara kadhaa, unaweza pia kutaka kuuliza kuhusu upimaji wa kingamwili, PGT-M, au PGT-A ili kuona kama mojawapo ya haya ni jambo ambalo daktari wako anapendekeza kuchunguza. Wakati mwingine, majaribio kama haya yanaweza kutoa maarifa na kusaidia kuzuia kuharibika kwa mimba zaidi.

Unapaswa pia tafuta wengine ambao wamepata kuharibika kwa mimba pia. Kuna kiwango cha uelewaji ambacho hakina kifani, na utegemezo kutoka kwa marika wako unaweza kukusaidia sana. Kwa kuongeza, kuna msaada kadhaa wa mtandaoni. Hatimaye, unaweza pia kutafuta msaada wa mtaalamu, mshauri, mwanasaikolojia, au, kama wewe ni wa kidini, rabi wako, mchungaji, au kuhani.

Taratibu za ukumbusho au huduma mara nyingi huponya, kama vile kuwa na kumbukumbu ya kuadhimisha ujauzito (hirizi, mkufu, n.k.), lakini tu ikiwa unahisi kuwa ni muhimu.

Zaidi ya yote, kuwa sawa na jinsi unavyohisi, kufurahiya isiyozidi kuwa sawa au kuhitaji upendo na usaidizi wa ziada kunaweza kuleta mabadiliko yote. Sio lazima kila wakati uwe hodari au jasiri. Ni sawa kuchukua muda unaohitaji kushughulikia hisia za yale ambayo umepitia hivi punde na kuuliza kile unachohitaji bila msamaha.

Kwa ujumla, wewe na mwenzi wako mnahitaji kupanga jinsi ya kuwa hapo kwa ajili ya mtu mwingine na kuzungumza na daktari wako kuhusu hatua zinazofuata.

Na kama kawaida, kila wakati kuna jamii ya kushangaza ya IVF Babble na utasa ili kukusaidia kukuhurumia na kukusaidia!

Ikiwa umeharibika vibaya na unahitaji msaada fulani, unaweza kufikia kwa mashirika yafuatayo ya kuaminika ambayo yanapatikana kwenye mtandao:

Maudhui Yanayohusiana:

482 Days Spotting. Hadithi fupi kuhusu Kuharibika kwa Mimba.

Chama cha kuoa mimba huzindua kadi ya kupoteza ujauzito

 

Avatar

Mabadiliko ya IVF

Ongeza maoni

JAMII YA TTC

Kujiunga na jarida letu



Nunua Pini Yako ya Nanasi hapa

ANGALIA UZAA WAKO