Je! Wanaume ndio chombo kilicho sahaulika linapokuja suala la utasa?

Na Pradeepa Narayanaswamy, kocha wa uzazi

Je! Unajua utasa itakuwa tasnia ya pauni bilioni 20 kufikia 2020? Na wakati mwingi inalenga wanawake; kuanzia matibabu ya matibabu hadi yoga, lishe, kupoteza uzito, tiba ya mikono, masaji, chai, virutubisho, ushauri, ushauri na kufundisha

Nilikuwa mlaji kwa huduma hizi nyingi wakati wa mwaka wangu mrefu na wenye uchungu safari na utasa.

Ni vizuri kuwa tunayo chaguzi nyingi za kutoa kwa wale wanaopitia mapambano ya uzazi, lakini inalenga kwa wanawake. Kwa hivyo, vipi kuhusu wanaume? Takwimu zinaambia sana.

Katika maswali yangu mengine ya uchunguzi kwenye mikutano ya uzazi, nina watu wanadhani asilimia ya sababu za utasa wa wanaume dhidi ya wanawake, karibu asilimia 80 ya waliyojibiwa walidhani asilimia kubwa (kati ya asilimia 50 hadi 75) na sababu ya kike ikilinganishwa na sababu ya kiume.

Kulingana na Jumuiya ya Amerika ya Tiba ya Uzazi (ASRM), utasa huathiri wanaume na wanawake sawa. Takriban theluthi moja ya utasa hutajwa kwa mwenzi wa kike, theluthi moja huhusishwa na mwenzi wa kiume na theluthi moja husababishwa na mchanganyiko wa shida katika wenzi wote au haijulikani.

Walakini, kama jamii hatuzungumzii vya kutosha juu ya au jinsi ya kusaidia wanaume kupitia utasa

Hata kama kuna wanafamilia ambao walijua juu ya safari ya utasa wa wanandoa, kwa kawaida huwauliza wanawake juu ya jinsi wanafanya au kuuliza mwenzi wa kiume juu ya jinsi wenzi wa wanawake wanafanya. Nilihoji wanaume wengi wakipitia safari ya utasa na karibu asilimia 90 yao walisema hakuna mtu aliyewauliza kibinafsi juu ya jinsi wanaendelea. Mimi ni mwathirika wangu mwenyewe kwa tabia hii kwani sikumbuki kumuuliza mume wangu juu ya jinsi anaendelea.

Kuna mambo mawili linapokuja kwa wanaume wanaopitia safari ya kutokuwa na uwezo wa kuzaa: kumsaidia mwenzi wao kupitia utasa na kusimamia changamoto zao na safari ya kutokuzaa (labda kwenda kwa sababu ya kiume, mchanganyiko au kutoelezewa)

Sisi kawaida hushirikisha wanawake kama zaidi kihisia mwenzi katika safari ya utasa. Uzoefu wangu wa kibinafsi na kuwa na mazungumzo na wanaume wengi kupitia utasa alinifundisha vinginevyo. Wanaume pia wanahisi hisia. Mara nyingi, bila kuwa na njia sahihi ya kuelezea, imekuwa "imefagiwa chini ya kigugumizi" au kujifanya kuwa haipo. Wengine wa wanaume ambao niliohojiwa nao au niliwafundisha waliotajwa, wakikubali na kuelezea "hisia za kuvutia" huchukuliwa kama "udhaifu" na mara nyingi hupingana na uume wao.

Mmoja wa wateja wangu, MJ, aliniambia juu ya uzoefu wake: "Haikuwa na wakati wangu wa kuelezea au kuchunguza hisia zangu, nilikula au kunywa hisia zangu. Mke wangu alikuwa na wakati mbaya na kila wakati nilikuwa na kuwa hapo ili kumsaidia. Imekuwa ni muda mrefu tangu tuanze safari na bado sijafungua sanduku hilo la Pandora. "

Nukuu hii kila wakati ilikaa moyoni mwangu. Huu ni mfano mmoja juu ya wanaume wangapi ambao huwa wanapuuza kupuuza na kusindika hisia zao.

Judy na John wameolewa kwa miaka tisa na wamekuwa na mapungufu kadhaa na IUI na Matibabu ya IVF. Siku ya baba ya hivi karibuni, walikuwa wakisafiri kwenda kwa wazazi wao na Judy alimuuliza John jinsi anaendelea. Kwa mshtuko wake kabisa, Judy alimshuhudia John akizuka na kulia ndani ya gari, kitu ambacho hajawahi kuona katika maisha yao pamoja.

Hii ni kweli inazungumza juu ya jinsi hatuzungumzii vya kutosha juu ya au kuwa na njia nzuri za wanaume kuelezea, kukubali, kushughulikia na kutunza afya ya kihemko.

Kwa hivyo tunawasaidiaje wanaume? Hapa kuna vidokezo kadhaa kwa wanaume kuchukua udhibiti na umiliki wa safari yako ya uzazi.

Kuwa na nia juu ya jukumu lako katika safari hii hata ikiwa unacheza jukumu la kusaidia. Mmoja wa mteja wangu, ambaye pia ni mtendaji, alijiita afisa mkuu wa kupumzika na afisa mkuu wa mipango ya sinema, kama sehemu ya kumuunga mkono mkewe.

Hakikisha kupata msaada kutoka kwa mtu wa karibu wa familia au marafiki. Tafuta vikundi vya msaada wa kiume

Mmoja wa mahojiano yangu alisema gofu na rafiki yake wa karibu kumpa fursa ya kufanya kitu nje na kati ya kupata fursa za kuongea juu ya safari yake.

Mmoja wa mteja wangu anaita kutembea kwa asili kama mbinu yake ya kuweka upya na kupumzika.

Ongea na mtaalamu wa matibabu kupata vidokezo vya kuboresha na kuongeza uzazi wako.

Fanya kazi na kocha ambaye anaweza kukupa nafasi salama ya kuchunguza hisia zako na safari yako na anaweza kukusaidia kwa kutafuta njia za kusonga mbele kwa uwazi.

Ikiwa wewe ni mwanamke, angalia mara nyingi na mwenzi wako wa kiume kuona jinsi wanaendelea. Jipe kufanya nao kitu. Nenda kwa matembezi ya kimya au kaa katika bustani. Waulize ikiwa wako wazi kuzungumza na wewe.

Ikiwa wewe ni mtu wa familia au rafiki wa karibu anayeunga mkono, anza kwa kumuuliza anaendeleaje.

Hapa kuna mambo kadhaa ya kuzuia kama sehemu ya kukabiliana na safari ya utasa

Kulewa, kufanya dawa za kulevya au kuvuta sigara au kula bila afya

Kufanya vitu visivyo salama ili kuacha 'mvuke'

Kulala karibu na kudhibitisha uadilifu. Nilisikia juu ya hii kutoka kwa rafiki

Wanaume huwa wafuasi. Usijaribu kurekebisha utasa. Ukweli ni kwamba, huwezi

Kuwa na mtindo wa maisha ambao husababisha mafadhaiko makubwa na kuwa mkubwa sana

Epuka nguo za chupi (ncha kutoka kwa mtaalamu wa uzazi)

Maneno yangu ya mwisho kwa wanaume wote huko nje: Usigombane kwa ukimya au kufagia hisia zako na maumivu chini ya kambara. Una chaguo. Anayemiliki safari yako.

Jifunze zaidi kuhusu yako Safari ya TTC katika Chumba cha Wanaume

https://www.ivfbabble.com/2018/10/richard-clothier-explains-importance-talking-male-infertility-years-london-fertility-show/